Thalgo – Лифтинг серум със силиций.

Bioeffect – EGF Serum – анти-ейдж серум за лице.

BIOEFFECT EGF Serum е нов революционен продукт за грижа за кожата, разработен на основата на медицински изследвания и последните открития при биотехнологиите. Той съдържа EGF клетъчни активатори, които стимулират обновяването на кожните клетки, в резултат на което видът и тенът на лицето придобиват по-здрав и младежки вид.

- Хидратира

- Отстранява сенките и торбичките под очите.

- премахва пигментните петна и изравнява тена.

- Възвръща стегнатостта и еластичността на кожата.

BIOEFFECT EGF Serum съдържа девет съставки, които са необходими за поддържането и стимулирането на естествената функция на EGF клетъчните активатори. Без консерванти, ароматизатори или добавки, както и непознати алергени.

EGF клетъчните активатори, които са използвани в BIOEFFECT EGF Serum са произведени по уникална генетична технология, при която активаторите се произвеждат вътре в ечемичните зърна с помощта на възобновяема геотермална енергия. Тази екологична технология прави възможно използването на чист и по-активен клетъчен активатор в BIOEFFECT EGF Serum, отколкото други продукти за грижа за кожата. BIOEFFECT EGF Serum е подходящ за всички типове кожа.

Съставки:
- Глицерин – За хидратиращ ефект.
- Аква – Чиста Исландска изворна вода.
- Натриев хиалурат – Солта на натриевата киселина е много добър хидратиращ агент.
- Tрометамин – Натурален буфиращ агент с ефикасен pH обсег от 7.0-9.2.
- Калциев хлорид – Стабилизатор, който подобрява ефективността на EGF.
- Екстракт от семена на ечемик – активен ечемичен ботанически екстракт.
- Алкохол (под 0,9%) – За подобрен строеж .
- Натриев хлорид – Стабилизатор, който подобрява ефективността на EGF
- EGF (Трансгенетичен ечемик sh-oligopeptide-1) – EGF (Епидермален фактор за растеж) биологичен протеин който стимулира клетъчното възраждан.

Инструкции за използване: BIOEFFECT EGF Serum е подходящ за лицето в областта около очите и шията и заема мястото на традиционните нощни кремове. Най-добре е да се нанесат 2-4 капки върху почистена кожа преди лягане, за да може серумът да действа върху кожата, докато тя си почива.

Предлага се в разфасовка от 5 и 15 мл.

Продукта може да бъде закупен и от Beautyshop.bg

Храни за стройна фигура.

Перфектната визия на жената минава преди всичко през начина на хранене. Подходящото дневно меню гарантира тялото, за което винаги сме мечтали. А най-удачното време да вкараме в действие нашия план за постигане на страхотен външен вид е лятото.

Перфектните пропорции

Перфектната фигура изисква спазването на определен режим, който се базира на правилно хранене. То се свежда до точното съотношение между приетите белтъчини, въглехидрати и мазнини, изразено в калории. Балансираното хранене изисква пропорция 40:30:30, респективно протеини: въглехидрати: мазнини. При регулирано хранене, но съпроводено с интензивен спорт, съотношението се изменя в 40:40:20, което означава равенство в приема на въглехидрати и белтъци и по-малко мазнини. Поне 20% от калориите, които приемаме, е необходимо да постъпват от мазнините. Витамините, които трябва да си доставяме, се изчисляват лесно. Златното правило в случая гласи да консумираме поне по един едър плод дневно – ябълка, портокал, банан, или по около 300 г дребни плодове – череши, праскови, каисии и др. Добре е да консумираме различни видове. Повече от 500 г плодове дневно не се препоръчват.

Правилните храни

Видовото разнообразие на храни особено през лятото ни позволява да проведем успешно нашата “терапия” за постигане на идеално оформено тяло.

1. Хлябът – препоръчва се консумацията на около 300 г хляб дневно. Той може да бъде и бял, което няма да наруши съществено нашия режим. Черният хляб е по-нискокалоричен, а обогатените с фибри разновидности ни доставят и други полезни вещества. Като цяло обаче от диетологична гледна точка, при спазване на посоченото количество, изборът на вида хляб няма съществено значение.

2. Месото – през летния сезон трябва да е пилешко, пуешко, агнешко, както и риба. Консумацията му трябва да възлиза на около 200 г дневно, като два-три дни от седмицата е добре да отсъства. Именно месото е основният ни източник на протеини, така че то е неразделна част от правилния начин на хранене.

3. Млечните продукти – млякото е особено важно, тъй като от него нашият организъм извлича калций, вещество, необходимо за костната система и зъбите. Придава свеж вид на лицето. Сиренето и кашкавалът също е нужно да присъстват в менюто ни – те са полезни и същевременно нискокалорични. Дневната порция млечни продукти трябва да възлиза минимум на 200 грама.

4. Яйца – две-три яйца седмично ще ни доставят значима част от необходимите белтъчини. И то за сметка на едва 75 калории: толкова има в едно сурово яйце.

5. Зеленчуци – съдържат както голяма част от необходимите ни вещества, така и една нищожна част по отношение на калорийния прием. Полезни през лятото са пресните домати. Те доставят на организма витамините C и А, както и фибри. Средноголям домат има около 17 калории. Краставиците също са подходящ избор в лятното меню. Една краставица ни носи средно 45 калории, но засища чувството на глад благодарение на съдържащите се в нея въглехидрати, разтворени във високото водно съдържание. Зелето без съмнение влиза в “списъка” на полезните и нискокалорични зеленчуци през сезона. То е богато на витамини А, C и D, фитонутриенти (ефективни срещу свободните радикали). Понижава риска от рак и притежава антисептично действие. В 100 г продукт се съдържат само 26 калории. Картофите са малко по-калорична, но пък полезна храна, особено в сварено състояние. Те доставят на организма витамин С, калий, магнезий, фосфор, желязо, цинк. Средноголям картоф съдържа 161 калории. Благодарение на нишестето в тях, те също засищат добре. Спанакът е подходящ избор за лятното меню. Той е съвсем нискокалоричен – в 100 г се съдържат едва 7 калории, но пък в същото време е източник на ценни хранителни вещества, като витамин А, желязо, калций. Оризът е една от важните храни, които трябва да присъстват на масата. Той ни доставя над 15 вида витамини и минерали, както и аминокиселини. В 100 г продукт се съдържат около 130 калории. Морковите доставят в значително количество антиоксиданти, минерали, фибри, витамин А. В 100 г продукт има около 41 калории. Зеленият фасул също е сред препоръчителните за сезона храни – той ни дава витамин С и желязо, за сметка на едва 31 калории в 100 грама.

6. Плодовете – лятото е време, когато изобилието на плодове ни предразполага да опитаме много и разнообразни видове. Освен че са препоръчителни заради вкусовите си качества, те доставят на нашия организъм и така необходимите му витамини. Ябълката е сред тези от тях, които задължително трябва да консумираме през сезона. Тя е източник на витамин С, както и на полезни вещества като флавоноидите (понижават риска от рак на белия дроб), много минерали и органични киселини. Една едра ябълка съдържа 95 калории. Черешите са също добър избор. Богати са на бета-каротин, витамин С, манган и калий. Около 100 г от тях имат 48 калории. За тези от нас, които си падат по нестандартните предложения в кухнята, една чудесна идея са боровинките. Те са извор на мощни антоцианини (водоразтворими цветни пигменти, които предпазват от възпаления и заздравяват съдовата система), антиоксиданти, витамин К за костите. В 100 г плод се съдържат около 43 калории. Цитрусите също са добър избор за лятото. Да заложим на портокалите, незаменим източник на витамините В1, В2, В3, В5, В6, В9, както и С. В 100 г плод има едва 37 калории.

 7. Ядки – ядките са полезен източник на ценни хранителни вещества, така че не бива да се изключват от менюто. Изборът тук е разнообразен: бадеми (578 калории/100 г), кашу (553 калории/100 г), фъстъци (567 калории/100 г), лешници (646 калории/100 г), орехи (654 калории/100 г). Добре е да консумираме два пъти седмично по около 100 г, от различни видове. Бадемите ни снабдяват с калций и желязо. Фъстъците – в сурово или преработено състояние, са незаменим източник на ниацин, който е особено ценен за дейността на мозъка и регулацията на притока на кръв към него. Други ценни вещества в тях са мед, магнезий, селен, цинк. Лешниците доставят мед, магнезий и желязо, както и важни съединения на витамини от В групата. Орехите са изключително богат източник на минерали, както и на витамин Е (мощен антиоксидант). Съдържащите се в тях омега-3 мастни киселини предпазват от високо кръвно налягане, с което понижават риска от инфаркт и инсулт.

8. Напитките – през лятото, а и през всеки друг сезон, най-нискокалоричната и същевременно безвредна напитка е водата. Препоръчително е консумацията на вода да възлиза на около 2 литра дневно. Това количество е добре да бъде разпределено равномерно през деня, като всеки прием включва около 250–300 мл. Плодовите сокове също са подходящи, тъй като са нискокалорични и същевременно полезни.

9. Захарите – не е необходимо да изключваме захарите от менюто си. Лъжичка захар в чая или в чашата кафе не е способна драстично да наруши нашия режим. Около 100 г шоколад ни носи 530 калории, така че бихме могли ежедневно да си позволяваме поне по 300 г от любимото лакомство.

 

В заключение една примерна лятна диета, която ще ни позволи да свалим трайно около 1,5–2 кг от теглото си за 4 дни, илюстрира най-добре всичко изложено досега.

1-ви ден

закуска: 2 филийки хляб, 1 твърдо сварено яйце, чаша мляко.

обяд: 200 г печено пилешко месо с 2 филийки хляб, 200 г салата от домати и краставици.

вечеря: 1 филийка хляб, 200 г варени картофи, чаша кисело мляко.

2-ри ден

закуска: 2 филийки хляб, около 200 г бяло сирене, чаша плодов сок.

обяд: 200 г печено агнешко месо с 2 филийки хляб, 200 г салата от зеле и моркови.

вечеря: 1 филийка хляб, 200 г спаначена супа, чаша кисело мляко.

3-ти ден:

закуска: 1 филийка хляб, 1 твърдо сварено яйце, 1 ябълка.

обяд: 200 г печено пилешко месо с 2 филийки хляб, 200 г варен ориз.

вечеря: 200 г боровинки, чаша кисело мляко.

4-ти ден:

закуска: 2 филийки хляб, 1 твърдо сварено яйце, 1 ябълка.

обяд: 200 г салата от зеле и моркови, 2 филийки хляб, 100 г ядки.

вечеря: 200 г печено агнешко месо, 1 филийка хляб, 50 г черен шоколад.

Режимът може да се прилага по 4 дни всяка седмица в продължение на месец, като резултатът ще бъде загубата на минимум 6 излишни килограма. Докато се прилага, физическата активност трябва да бъде сведена до минимум. В останалите дни, когато не го спазваме, калорийният прием се изчислява според споменатата формула на ISSA.

Важно е да знаете:

При минимална физическа активност, т.е. единствено за правилното функциониране на организма, професионалистите от ISSA (International Sports Science Association) – асоциацията, която сертифицира водещите спортни и фитнес центрове и инструктори в световен мащаб – препоръчват дневната хранителна дажба да се изчислява по формулата: тегло (кг) х 24 = cal (необходим калориен прием). Така например, ако тежим 70 кг, то на ден са ни необходими минимум 70 X 24 = 1680 cal.

Златната среда за бронзов тен!

                        

 

 

С настъпването на летния сезон слънчевите лъчи започват все по-интензивно да “облъчват” нашето тялото ни и да създават у нас усещането за щастие и добро настроение, карат ни да се замислим как да се сдобием с желания бронзов загар, който ще придаде дозата допълнителен сексапил и енигматичност. Под влияние на лятната еуфория, която ни обзема, повечето от нас забравят, че слънцето може да бъде не само приятел, но и враг, и да доведе до редица нежелани последствия. Така че, ако наистина държите да имате супер тен, намерете и тук, както във всички сфери на живота, така трудно постижимата златна среда.

Въпреки че постоянно се говори колко опасно може да бъде слънцето, хората се излежават от сутрин до вечер по плажовете, забравяйки, а и често загърбвайки правилото, че е абсолютно непрепоръчително това да се случва в интервала от 11 до 16 ч., когато слънчевите лъчи са най-опасни. Затова гледката на плажуващи със зачервени тела вече се е превърнала в константа.

 Защо са опасни ултравиолетовите лъчи за кожата?

Прекомерното излагане на слънчева светлина води до зачервяване и изгаряне на кожата, което в дългосрочен план предизвиква стареене, загуба на еластичност, поява на тъмни петънца (старчески петна) и бръчки, повишава се рискът от катаракта и някои други очни заболявания, потиска се имунната защита на кожата. Когато увреждащият ефект върху гените нарасне до степен, в която организмът не е в състояние да контролира процеса на образуване на увредени клетки, се развива рак на кожата.
Смята се, че хората със светъл тен на кожата са по-предразположени към тези рискове, което не означава, че вредните лъчи не въздействат и на останалите.

АВТОБРОНЗАНТИТЕ – ИЗКУСТВЕНИЯТ ТЕН
Автобронзантите са алтернативата за получаване на красив загар, без излагане на кожата под палещите лъчи на слънцето или на още по-вредното влияние на солариумите.
Днес козметичните продукти за изкуствен тен се делят на два основни вида – бронзанти и автобронзанти. В състава на бронзантите влизат различни оцветяващи вещества, които придават на кожата лек загар, но с много краткотраен ефект – най-много едно денонощие. Автобронзантите имат много по по-дълготраен ефект. Те съдържат активната съставка DHA (дихидроксиацетон), който прониква в роговия слой на епидермиса и играе ролята на “оцветител”. Свободните аминокиселини и протеини на кожата влизат в реакция с дихидроксиацетона, което води до кафяво оцветяване на горния слой. Колкото повече DHA съдържа автобронзантът, толкова по-дълбоко е оцветяването. Средно ефектът е от 3 до 5 дни. В резултат на естествения процес на излющване на мъртвите клетки "загорелият" горен слой на кожата постепенно се заменя с нов, който е с естествения си цвят. Козметичните компании включват в последно време и различни овлажняващи и подхранващи компоненти. Тези продукти са известни и като “козметични кремове с ефект на загар”. Автобронзантите не притежават слънцезащитно действие, тъй като изкуствената пигментация не е свързана с образуването на меланин – естествения UV филтър.

Могат ли автобронзантите да ни навредят? Активната им съставка дихидроксиацетон е дериват на захарната тръстика. Той образува химична реакция на повърхността на кожата и тя става кафява. По тази причина някои дерматолози ги отричат – кожата все пак ги абсорбира. Това абосрбиране обаче е само на ниво повърхностен слой. Според токсиколозите няма реална опасност за кожата, тъй като DHA се съдържа в нашето тяло, така че дори да абсорбираме автобронзанта, то той ще бъде изхвърлен в процеса на метаболитната обмяна. Важното е да не се прекалява с мазането (препоръчително е 2 пъти седмично). Единствените опасности са обезводняващият ефект, който може да се избегне, като се нанасят овлажняващи продукти и индивидуална непоносимост към някои от компонентите на автобронзанта.  Възможно е при употребата на автобронзанти да се появят  петна и ивици. Затова е препоръчително кремът да се нанася на тънък слой и внимателно да се разпределя с кръгови движения.

 ХОЛИВУДСКИ ТЕН
Един от съвременните методи за придобиване на красив слънчев загар е процедурата, която се предлага в козметичните студиа – със спрей тен пистолет. Отнема около 20–30 минути, като самото пръскане трае  5–7 минути. Специален разтвор се нанася по тялото с помощта на професионален спрей тен пистолет, който превръща разтвора във фина мъгла. Активната съставка DHA влиза в реакция с аминокиселините от горния слой на кожата, при което цветът й потъмнява. Полученият тен е с перфектно качество, равномерен и гладък, без ивици, петна и дефекти. За повече от 35 години приложение в САЩ и Западна Европа системата за придобиване на тен с помощта на спрей досега не е показала странични ефекти нито върху кожата, нито върху здравето на човека. Счита се, че този подход е далеч по-безопасен от придобиването на тен по естествен начин или чрез ползването на традиционния солариум.

 ТЕНИРАЩИ ПРОДУКТИ
Представляват нещо средно между автобронзантите и слънцезащитните продукти. Тяхното предимство е, че при значително по-кратко пребиваване на слънце се получава златист тен. Това се случва по-бавно, но ефектът е по-дълготраен – приятен и равномерен загар, без опасност от изгаряне или увреждане на кожата. Тениращите продукти най-често съдържат екстракти от корен на цикория, алое вера и жасмин, масла от карите, маслина и/или тиквено семе, витамин Е, минерални пигменти и други активни вещества. Във формулата им се прибавят и съставки, които стимулират естествения клетъчен биосинтез на меланин в кожата и по този начин се ускорява процесът на придобиване на тен, т.е. с по-малко излагане на слънце се постига нежен златист загар. Повечето тениращи средства са с нисък SPF, обогатени са и със специални пигменти, които разпръскват светлината и оптично прикриват грапавините и неравностите по кожата. Така че дори и да не сте се разделили с "портокаловата кожа", не се притеснявайте – този козметичен продукт я прави по-малко видима.

 СЛЪНЦЕЗАЩИТНИ ПРОДУКТИ
Качествената слънцезащитна козметика филтрира UV лъчите, хидратира и подхранва кожата, водоустойчива е и не оставя петна по дрехите. Tя се предлага под формата на масло, крем, лосион, пяна, спрей и гел. Слънцезащитният продукт се нанася 15–30 минути преди излагане на слънце, за да бъде кожата подготвена и достатъчно защитена от слънчевите лъчи. Имайки предвид, че действието на продукта отслабва, той се нанася отново през 2–3 часа. Изберете между слънцезащитни кремове, които действат като абсорбират опасните ултравиолетови лъчи, и кремове с цинков оксид или титанов диоксид, които предпазват кожата, като отблъскват ултравиолетовите лъчи. Ако кожата ви е чувствителна, за предпочитане са вторият тип кремове, тъй като вероятността да причинят дразнене е по-малка. Слънцезащитната козметика съдържа също антиоксиданти и компенсира част от вредата, нанесена от UV лъчите и вятъра.

Козметичните средства, които се прилагат за слънце и фотозащита, обикновено носят обозначение за стойността на слънцезащитния фактор – SPF (Sun Protection Factor). Те целят намаляване на физиологичната реакция на организма към UV лъчите – зачервяване и пигментация. При това определяне на слънцезащитния фактор за Европа се използват стандарти, определени от Европейската асоциация за козметика и парфюмерия, с цел защита на интересите както на производителите на козметични средства, така и гаранция за безопасността на продукта. Освен европейски стандарти, има и американски, канадски и други.

Слънцезащитната козметика позволява човек да се излага по-дълго време на слънце, но дори при употребата й пак получава доза от вредната слънчева радиация.
За да изберем най-подходящия за нас слънцезащитен препарат, трябва да се съобразим с типа на кожата си, интензивността на слънчевото лъчение и с времето, което прекарваме на открито.

Какъв SPF фактор да изберем?

Слънцезащитните дерматологични средства може да се разделят на две групи:

за здрава кожа – с SPF 6–20, и при специални медицински показания – висока защита SPF 50+. Специалните медицински показания включват различни състояния на повишена чувствителност на кожата при излагане на слънчеви лъчи (фотодерматози), заболявания като херпес симплекс, розацея, лупус еритематозус, псориазис.

Продуктът с SPF 15 спира 94–95% от UVB лъчите, с SPF 30 – 97%, а с SPF 50+ – около 98%. Колкото по-голям е обозначеният SPF, с толкова по-малко проценти нараства действието му. Както се вижда, нито един защитен фактор не спира 100% от лъчите, затова някои специалисти смятат, че продуктите с много висок SPF въвеждат в заблуда, защото хората смятат, че са абсолютно защитени и могат да се излагат безпроблемно на слънце по всяко време на деня.

Истината е, че правилният и безопасен загар изисква да знаете вашия фототип, за да подберете най-подходящото за вас слънцезащитно средство. Например, ако кожата ви е по-тъмна, то през първите дни използвайте продукт с SPF 30 или 20, а след това с по-нисък SPF, като текстурата трябва да е лека, флуидна. Точно обратното е, ако сте със светла кожа – прилагайте крем с SPF 50+ в първите дни и постепенно го заменете с такъв с SPF 30 или 20.

Как “портокаловата кожа” да остане само спомен

Едва ли има жена, която изцяло да харесва своето тяло. Да бъдем откровени – коя от нас не е гледала с възхищение, а в повечето случаи и с неподправена доза завист красавиците, които украсяват билбордовете и страниците на списанията, и не е възкликвала с огорчение: “Боже, защо и аз не мога да изглеждам по същия начин?”.  И в пристъп на ярост пристъпва към поредната диета, изтощителна тренировка или козметичен продукт, като дори за миг не си помисля, че ако ние самите харесваме собственото си тяло, то и другите ще го харесват.

Без да изпадаме все пак в разсъждения в стил “Подсъзнанието може всичко”, нека да обърнем внимание на един от най-често срещаните проблеми сред представителките на нежния пол – ЦЕЛУЛИТА и начините, по които можем да се справим с него. 

Еталон за красота

Въпреки че за целулита като глобален проблем се говори вече няколко десетилетия, учените все още не могат да стигнат до единно мнение за това дали става дума просто за козметичен дефект или за сериозно заболяване. Едва през последните години специалистите стигат до извода, че целулитът не бива да се третира еднозначно. Твърде много причини могат да станат източник за възникване на целулитни депа, тоест трябва да се подхожда към неговото отстраняване по различен начин. В древността въпросът с целулита изобщо не е бил на дневен ред. През средновековието по-пищните жени са били еталон за красота и за това свидетелстват картините на художниците от тези времена. Няма да откриете прекалено слаби момичета върху платната на Тициан, Рафаело или пък в скулптурите на Микеланджело. Днес нравите са се променили (жалко, ще възкликнат някои от нас) – изваяните форми и тънката талия се считат за върхът на женствеността!

Какво представлява целулитът?

Целулитът се образува от натрупване на мастни депа под кожата. На засегнатите места кожата е грапава и неравномерно покрита с хлътнали участъци. Затова целулитът е наричан още и “портокалова кожа”.

Има много фактори, които провокират появата му. Някои от тях са генетични, други са свързани с типа кожа, възрастта и нивото на мазнини в тялото. Лошото кръвообращение, задържането на течности, нездравословното хранене, липсата на физическа активност и тютюнопушенето също допринасят за формиране на неестетичната “портокалова кожа”.

Тъй като жената е продължител на човешкия род, природата се е погрижила тя да притежава допълнителни енергийни запаси, необходими за износване на детето – местата, където те се складират, са бедрата и дупето. Ето защо няма нищо неестествено в появата на мастните натрупвания. Неестественото започва тогава, когато циркулацията на кръвта в тези зони се забавя, вследствие на което се понижава метаболизмът. В междуклетъчната течност започват да се натрупват токсини, а мастната тъкан се опитва да блокира тези отрови, за да защити организма. В резултат се получава уплътнение на тъканта… и ето го целулитът!

Целулитът като заболяване

В стремежа си да изпълнят съвременния критерий за красота представителките на нежния пол се хвърлят към драстични диети, прибягват към различни медикаменти, подлагат се дори на хирургични интервенции, забравяйки нещо много важно – да си изяснят първопричината за появата на целулита. А тя може да се окаже хормонално нарушение – една от “най-популярните” първопричини за целулитните депа. В този случай антицелулитните продукти и диетите могат само да влошат положението, нанасяйки удар не по целулита, а по вътрешните органи. Избавлението е в стабилизиране на хормоналния баланс. Тук може да помогне само лекар.

Целулитът като козметичен проблем

Често обаче целулитът възниква, без да има никакви медицински предпоставки за появата му. Например, ако харесвате стегнатите дрехи, рискът за образуване на целулит е доста голям, тъй като тези дрехи, макар че подчертават сексапилните ви форми, съществено затрудняват кръвообращението в кожните слоеве. Метаболитните процеси се забавят, което води до уплътняване на мастната тъкан.

Как да се преборим с целулита?

Физическа активност

При физическа активност клетките се зареждат с кислород и енергийното ниво на целия организъм се повишава. Клетките започват да се окисляват активно и да изгарят мазнини, което помага за изглаждане на “портокаловата кожа”. Ако отделяте поне 10–15 минути на ден, за да правите упражнения за най-проблемните зони – бедра и ханш, ще предизвикате голям приток на кръв и ще активирате липолизата (разграждането на мазнини). Антицелулитните упражнения като йога и упражнения за дишане могат да ви помогнат да изгладите недостатъците и да се чувствате добре в собствената си кожа. Други подходящи спортове са плуване, бягане, ходене пеша и каране на велосипед. Препоръчва се и редуването на студен и топъл душ. Така кожата се стяга, а кръвообращението се стимулира.

Хранителен режим

Физическите упражнения ще бъдат по-ефикасни, ако са придружени и със здравословно хранене. Яжте пресни плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести храни, богати на фибри. Подходящи са папая, ананас, екстракт от зелен чай. Екстракти от гинко билоба и какао също присъстват в много от антицелулитните продукти. Можете да ги приемате под формата на хапчета или различни мазила.
Важно е да спрете приема на сол, тъй като тя “вкарва” вода в областите под целулита и кожата изглежда още по-зле. Менюто трябва да съдържа и източници на лецитин – яйца и соеви продукти. Приемът на мастни киселини е също много важен. Заменете маргарина и маслото със здравословните мазнини, съдържащи се в зехтина, лененото семе, маслото от орех и рибата.
Други хранителни добавки, влияещи благоприятно на борбата с целулита, са екстракт от гроздови семки, витамин C, Q10, аминокиселини, магнезий, джинджифил. От особено значение в борбата с целулита е приемането на много  вода – 1,5–2 л на ден.
Терапии

Има множество козметични, апаратни и медицински процедури, за които се смята, че премахват или поне намаляват целулита – пилинг, лимфен дренаж, LPG, третиране с модерни апарати като VelaShape, UltraShape и други, лазерни корекции, липосукция, мезотерапия.Антицелулитен масаж

Ръчният антицелулитен масаж отлично допълва благотворния ефект от физическата активност и правилното хранене, особено когато целулитът е все още в начален стадий. Той помага не само за отстраняването на целулита в областта на бедрата и дупето, но премахва и нежеланите натрупвания в корема. Освен продукти за перорално приложение има и редица мазила. Друг е въпросът кои от тях са наистина ефективни?…

Ултразвукова терапия:
Ултразвукът въздейства върху тъканите, като ускорява разграждането на мастните натрупвания  в клетките. Освен това улеснява проникването на биологично активни вещества през кожата, което подобрява лечебния ефект от прилаганите антицелулитни кремове и гелове.

Мезотерапия:
Това е ефикасен метод за лечение на целулита с дълготраен резултат.  Мезотерапията е алтернатива на липосукцията и на други видове интервенции. Представлява микроинжектиране на хомеопатични, конвенционални или витаминни съставки в дермата, активно влияещи върху разграждането на мазнините и тяхното извеждане от организма, както и за поддържането на млад и стегнат вид на кожата. Използват се препарати, които подпомагат разграждането на мастните отлагания, вещества, улесняващи оттичането на лимфата, подобряват микроциркулацията и еластичността на кожата.

Грижи за косата през пролетта и лятото

 

 

Във вечната игра между половете, ние – жените, имаме силен коз – косата си, която оформена по различен начин, ни прави привлекателни и атрактивни. Задължително условие обаче е тя да бъде в отлично състояние. В сезона на удоволствията и плажните приключения, под въздействието на солената морска вода или хлора от басейна, слънцето и вятъра, косата често губи своя блясък, става безжизнена и изтощена. Правилните грижи, положени навреме, ще ни спасят от разочарование в края на лятото.

 Основните ни врагове са: UV лъчите, морската вода (солта прониква през люспичките на кутикулата, изсъхва там и нанася поражения върху космения ствол), хлорът, използван за дезинфекция в басейните, силният вятър. Те образуват една унищожителна комбинация, за която трябва да сме подготвени отрано.

В зависимост от въздействието върху структурата на косъма ултравиолетовите лъчи се разделят на два вида: алфа-лъчи, които обезводняват, и бета-лъчи, които постепенно унищожават както естествената, така и изкуствената пигментация на косъма. Слънчевите лъчи “изтеглят” от косъма съставките, от които  зависи гъвкавостта, еластичността и обемът на косата.

Допълнителен увреждащ фактор е и честото миене. В горещия сезон се изпотяваме повече и се налага да влизаме под душа няколко пъти дневно. Това стресира косата ни и се налага да допълним ежедневните си козметични средства с нови, подходящи за сезона.

Няколко основни стъпки в грижата за косата през лятото ще ни гарантират привлекателен външен вид и добро самочувствие.

Подготовка

Избавете се от цъфналите краища или подстрижете късо косата си – ход, който ще облекчи осезаемо нейното поддържане. Друга уместна прическа е да прибирате косата си на кок. Боядисването или студеното къдрене е табу в горещите месеци. Ако все пак ви се налага да го направите, осъществете го поне седмица, преди да подложите косата си на отпускарския стрес. През този период структурата на косъма ще се възстанови, а оцветяващите пигменти ще се стабилизират и няма толкова лесно да се отмиват от морската вода или да променят цвета си под въздействието на хлора и слънцето. На къдриците също ще им трябва известен период на адаптация, преди да грабнете куфарите в мечтаната посока. Фризьорите са единодушни, че честата употреба на сешоар или преса през лятото трябва да се избягва. Те дори препоръчват рошавите стайлинги и прически с начупени краища. Ако възнамерявате да използвате стилизиращи средства – пяна, вакса, лак за коса, гел, избирайте такива, върху които е посочено, че имат  UV филтри.  

Благоразумно е подготовката на косата за летния сезон да започне отрано със серия подхранващи маски, един-два месеца преди настъпването на отпускарските месеци. Прекрасен резултат дава и лечението с ампули, което при увредени и изтощени коси се препоръчва да се извършва два пъти годишно. Ампулите, чийто състав зависи от конкретния проблем,  ще подготвят косата за горещото слънце. Лечението се осъществява в продължение на две седмици и има бърз ефект. По този начин косата ви ще бъде заздравена предварително и подготвена за шоковото въздействие на комбинацията “сол – слънце – вятър – хлор”.

Центровете за красота предлагат т.нар. биоламиниране на коса – процедура, при която се нанася специален тънък целулозен слой. Ламинирането гарантира максимална защита на косата и същевременно й придава обем и блясък.

Предпазване

Най-добрата защита от слънцето е подходящата шапка – сламена, от памук или коприна. Насочете се към светли тонове и избягвайте тъмните цветове, които привличат инфрачервените лъчи и могат да доведат до топлинен удар. Разбира се, да носите шапка през цялото време е невъзможно, затова се снабдете с козметични средства, разработени специално за поддържане на косата през лятото. Обикновено върху тях присъства обозначението SUN, което ще ви подскаже, че това е продукт за лятна грижа. “Слънчевите” линии за коса имат и антиоксидантни и anti-age формули. Препоръчително е в козметичната ви чантичка да присъстват хидратиращ крем-балсам за след слънце с масла и витамин Е, защитен комбиниран овлажняващ шампоан за коса и тяло, спрей с UV защита с пантенол.

Пристигнали сте в хотела. Влизате в стаята, отваряте вратата на балкона и погледът ви грабва лазурната морска шир… Взимате банския и се втурвате натам. Стоп! Преди да потеглите към плажа, нанесете върху косата си слънцезащитен продукт.  Водоустойчивите пяна или спрей образуват тънък предпазващ филм и омекотяват косъма. Лесно се отмиват с шампоан. Съдържат хидролизиран кератин, който прониква във вътрешния слой на косъма и възстановява естествения протеин. За боядисаните коси използвайте специални средства за предпазване на цвета. Те запазват интензитета на цвета дори след продължителен престой във водата. След всяко къпане, независимо дали е в морето или в басейна, изплаквайте косата си с вода, за да отстраните остатъците от сол, пясък и хлор. След това отново напръскайте с водоустойчив предпазен спрей или нанесете средство за защита на цвета на косата от слънчевите лъчи.

Летните шампоани

Грижливото измиване с шампоан след деня, прекаран на плажа, е задължително. Летните шампоани съдържат натурални съставки с неутрална формула. Те са продукти за честа употреба, които, освен че не нарушават  pH на кожата на главата, възстановяват косъма и го хидратират. Компонентите им са достатъчно ефикасни и при продължителен престой на плажа. “Слънчевите“ шампоани съдържат UV филтри, копринени протеини, масла, алое вера, кокосово мляко и др.  Изплаквайте обилно косата си (останалият в корените шампоан уврежда косата), след което нанесете балсам. Препоръчително е той да включва светлоотразяващи частици и защитни UV филтри. Освен шампоаните за честа употреба се предлага и друг вид – за дълбоко почистване, които отстраняват идеално остатъците от пясък и морска сол. Използват се максимум 4 пъти седмично. Водещите лаборатории предлат и продукти с комбинирано действие – хидратиращи шампоани за тяло и коса, съдържащи всички необходими полезни съставки за правилна грижа: витамини Е и F, провитамин В5, бета-каротин, протеини и др. 

Подхранващи и възстановяващи маски

Задължително през лятото е дълбокото подхранване на косъма. За целта се снабдете с възстановяващи маски с витамини, протеини и масла, които проникват през кожата на главата до корените на косъма и го подхранват с ценните си съставки. Ефектът от маските е продължителен и траен.

Следвайки съветите на специалистите за правилна грижа през лятото, вашата прическа ще бъде винаги перфектна, а косата ви – жизнена и бляскава.

 

текст Весела ХРИСТОВА

COLLISTAR CAPRI – колекция грим ПРОЛЕТ-ЛЯТО 2012!

Колекцията Пролет-Лято, 2012 на COLLISTAR е вдъхновена от Средиземноморския остров Капри – митично място, символ на истинската италианска красота, прочуто с историята и пейзажите си.

Знаменития му площад е привлекателен център за международния елит с безупречния си стил, чиято икона е жената от 60-те години – естетичен символ, който продължава да бъде изучаван и преподаван. Колекцията грим CAPRI е тържество на този стил,  възхвала на една женственост - лишена от крайности, но  готова  да се наслаждава на живота . Един вид, изискващ безупречна база, устните са на преден план, фокусира се върху прозрачността на цвета. Клепачите са в неутрални пастелни тонове, очите са подчертани с ясно очертани линии в ярки цветове – синьо и зелено.

Но истинският инструмент за прелъстяване са ръцете и краката- дръзки и колоритни във всеки момент на денонощието. Цветовете естествено са тези на морето, на бунгвелията, на растителността и на плодовете. Един обаятелен вид, абсолютно безупречен и сияен, подходящ за всяка жена.

Продуктите представени в колекцията са:

SILK EFFECT BRONZING POWDER БРОНЗИРАЩА
ПУДРА С КОПРИНЕН ЕФЕКТ

-      Финално докосване – придава летен, свеж вид на тена.

-     Фина текстура, лесна употреба.

-       Позволява създаването на изключително естествени нюанси и ефекти „тон-в-тон“ за моделиране чертите на лицето.

-   В колекцията с два нови нюанса :
* 11 – Тютюн
* 12 – Кафе

 

THE WEAVE SILK EFFECT BLUSHER – EYE SHADOW
ПЛЕТЕНИЦА РУЖ & СЕНКИ ЗА ОЧИ С КОПРИНЕН ЕФЕКТ

 

-    Звездата на колекцията.

-     Мулти-колорна компактна пудра в ефектен десен “плетеница“, вдъхновен от типичните за острова сламени чанти.

-      Идва в две версии :

Кехлибарена Плетеница – мек и топъл колорит – игра с нюансите на кайсия, беж и кехлибар. Идеален да подчертае слънчевия загар на кожата, придава естествен здрав вид, характерен за живеещите на чист въздух.

Розова Плетеница – една малка палитра в гамата: светло розово – средно топло розово – интензивно розово. Идеална за един романтичен стил – нежен и деликатен.

-   Перфектното диференциране на цветовете е гарантирано от иновативна технология „ на блокчета“.

-      Нюансите могат да бъдат нанасяни самостоятелно или миксирани за получаването на безкрайно многоцветни комбинации върху клепачите и скулите.

-     Разкрасява лицето с 3D-отражения и ефекти „тон-в-тон“.

-      В пудриерата са приложени два апликатора : за руж и за сенки.

SMOOTHING FILLER MAKE-UP BASE
ИЗГЛАЖДАЩА БАЗА С ФИЛЪР-ЕФЕКТ

-   Изглажда кожата, уеднаквява тена, незабавно минимизира бръчиците.

-  Тройно действие: изглажда, филър-ефект, придава дълготрайност на грима .

-    Мулти-сетивна текстура – незабавно се разнася върху кожата, придава невероятна гладкост и компактност.

-     Специфични пудри минимизират тъмните зони и придават на кожата равномерен и сияен тен.

-   Формула на базата на Ветамини Е и С , Пептиден Комплекс и Фитоекстракти.

-   Идеална за всеки тип кожа.

SILK EFFECT EYE SHADOW
 СЕНКИ ЗА ОЧИ С КОПРИНЕН ЕФЕКТ

-     Колекцията грим CAPRI се фокусира върху прозрачността на пудрите и възможността за „дозиране“ на цвета.

-       Цветовете са натурални и изтънчени в контраст с тези на очните линии – ярки и интригуващи.

-        Миглите са покрити с един нов нюанс на синьото което придава на погледа дълбочина и леко загатва цвят.

-       Видът е : една палава дама в рамките на добрия тон.

-         Ултра меката текстура се предлага в три нови нюанса :
* 58 – Тюркоазен Сатен
*59 – Слонова Кост Сатен
*60 – Гълъбов Сатен

-        Гримът тук се отличава с простота и игра на взаимодействие и преливане на нюансите.

-      Ключовата дума е „лекота“.

 

PROFESSIONAL EYE LINER
ПРОФЕСИОНАЛНА ОЧНА ЛИНИЯ

 

-      Графично контрастни линии с Professional Eye Liner в най-характерните за стила на CAPRI нюанси : Морско Синьо и Бръшляново Зелено.

-     Една фина линия близо до основата на миглите на горния клепач ще придаде неочакван цветен акцент, през деня и вечерта.

-      За един вид в стила на 60-те перфектно се съчетават със сенките за очи : една плътна линия ще уголеми очите и ще ги превърне в естествен фокус на лицето.

 

MASCARA INFINITO HIGH PRECISION
СПИРАЛА ЗА ОЧИ INFINITO

-      Необикновена спирала с революционнен апликатор от мек еластомер с различна дължина на фибрите и абсолютно авангардна формула.

-       Гарантира максимално дефиниране, перфектна издържливост и мигли умножени по безкрайност.

-     Този път в Синьо – идеален за придаване на дълбочина и подчертаване

на очите, придава класа и интелигентост на грима .

TOPGLOSS STICK ГЛАНЦОВО
ЧЕРВИЛО ЗА ЕКСТРЕМЕН БЛЯСЪК

 

-    За сезона Пролет-Лято, 2012 гримьорите на COLLISTAR акцентират върху блясъка и яркостта на цвета.

-   Цветът придава сочност на устните и се превръща в изкушаваща прегръдка.

-   Ултра лъскав финиш и устни облечени в лакоми цветове и светлина.

-    За изкусително пухкави устни и блестящ ефект.

-     Комбинира интензивността и трайността на червилото и изискания мокър ефект и изключителен блясък на гланца .

-    Специални мулти-светлоотразителни частици придават ултра блестящ ефект.

-   Комфортната текстура, базирана на натурални масла, подхранва, овлажнява и придава мекота и комфорт.

·         Три нови цвята:
* 15 – Черна Череша
* 16 – Телесен
* 17 – Мандарина
* 18 – Сироп от Нар

 

 PERFECT NAILS ENAMEL
ЗАЗДРАВЯВАЩ ЛАК ЗА НОКТИ

 

·         Прохладна мента комбинирана с мекотата на млякото ? Какво по-подходящо представяне на Жената – CAPRI . Понякога тя може да изглежда далечна в своята безупречност, но в нея се крие нежно сърце и любов към контрастите.

·         Летни и емоционални четири нови нюанса:
* 73 – Лакирано Вино
* 74 – Мента с Мляко
* 75 – Бръшлян
* 76 – Папая

Продуктите от колекцията можете да закупите и от Beautyshop.bg

Слънцето – начин на употреба!

 

Всички очакваме с нетърпение лятото, но наистина ли знаем какво ни е необходимо, за да предотвратим фотостареенето и да съхраним младежкото си излъчване? Истина е, че любимият ни сезон предлага куп изкушения, но… не забравяйте да съчетаете удоволствието от съблазнителните летни преживявания с правилна грижа за кожата на лицето ви.

 

Обикновено се стремим да се сдобием с фантастичен бронзов тен както на лицето, така и на тялото. Факт е, че след 25-годишна възраст естествените защитни механизми на кожата започват да отслабват и не са в състояние изцяло да неутрализират пораженията, които нанасят UV лъчите. И тъй като дехидратацията, първите бръчици и пигментните петна се появяват първо на лицето, то обърнете внимание на правилните грижи, за да придобиете красив и преди всичко здравословен загар.

 

В градски условия

Дългоочакваната отпуска все още е далече, а слънчевите лъчи така приятно галят кожата и ни изкушават да прекарваме колкото се може повече време на открито. Не се заблуждавайте, че разхождайки се из града, няма опасност от изгаряне или увреждане на кожата. Затова сутрин, след измиване и подсушаване на лицето, нанесете хидратиращ дневен крем със защитен фактор (SPF 20 и по-нисък). Особено подходящи са продуктите, в чийто състав са включени антиоксиданти, защото комбинацията слънце + замърсена околна среда спомага за образуването на свободни радикали, които са една от причините за преждевременно стареене на кожата. Сухият въздух в съчетание с високата температура води до дехидратация, затова кремът ви трябва да е богат на мощни овлажняващи съставки. Ако сте от жените, които не излизат от вкъщи без грим, изберете фон дьо тен с SPF и лека текстура – съвременните формули са така разработени, че не само подобряват външния вид на кожата, скривайки несъвършенствата, но и овлажняват и защитават от вредните външни фактори. Колкото до пудрата – също трябва да е с SPF, да абсорбира излишното омазняване, деликатно да матира и надеждно да предпазва лицето ви от слънчевите лъчи. През летния сезон е препоръчително веднъж седмично да прилагате дълбоко хидратираща маска, която нормализира хидролипидния баланс, предпазва от изсушаване на кожата и от появата на т.нар. дехидратационни бръчици. Спокойно през деня можете да ползвате и спрей с термална вода, за да освежите лицето си. Термалната вода е богата на минерали и микроелементи, които реминерализират, овлажняват и успокояват кожата. Допълнителен плюс е, че може да се прилага и върху грима.

В случай че страдате от акне, задължително се снабдете със специално разработените продукти за грижа през горещите летни дни. Имайте предвид, че първоначално слънцето потиска акнето и постепенно пъпчиците се засушават. Но това успокояване е измамно, защото освен всичките други вредни ефекти на слънчевите лъчи, те и удебеляват кожата. Образува се повече кератин, който запушва порите, мастните жлези се възпаляват и през есента акнето регресира с двойна сила.

В планината

Ако сте планирала почивка в планината, не тръгвайте без слънцезащитни продукти. Колкото на по-високо място се намирате, толкова въздухът е по-чист, а атмосферният слой е по-тънък и абсорбира по-малко слънчева радиация (освен това пътят на лъчите е по-кратък). Това означава, че на всеки 1000 м височина вредният им ефект се увеличава с 15%. Затова се запасете с продукти с SPF 50+ и често подновявайте намазването. Както е известно, слънчевите лъчи не засягат еднакво всички зони на лицето. В областта на носа и скулите кожата е по-уязвима. Преди да се изложите на слънцето, е необходимо да ги защитите, за да не се наруши равновесието в състоянието на повърхностния кожен слой. За целта можете да се доверите на специално разработените за целта козметични продукти, под формата на стик или флуид с SPF 50+. Устните са напълно беззащитни пред слънцето, тъй като са лишени от потни жлези и почти нямат мастни жлези. Затова за тях е задължителна употребата на продукти със слънцезащитни филтри под формата на хидратиращи и подхранващи балсами. Ползвайте и крем за околоочен контур с висок SPF, тъй като деликатната зона около очите също е много уязвима и първо в нея се забелязват признаците на фотостареене. Ако сте на възраст 40+, носете и крема си за нощна грижа, който ревитализира и помага на кожата ефективно да се възстанови през нощта.

Вероятно посочените по-горе продукти ви се струват твърде много – сякаш трябва да тръгнете на почивка с цял набор от козметични средства. Усещането е измамно, защото съвременните слънцезащитни продукти са в удобни опаковки, лесни са за употреба и няма да заемат много място, когато подреждате куфарите. Насладете се на почивката си сред красивата планинска природа и не забравяйте, че здравето и красотата ви са ценен капитал, за който трябва да се грижите.

 На морския бряг

Морските курорти са прекрасно място за отдих и разнообразни развлечения. Остават си предпочитани от много жени заради чудесното съчетание на свеж бриз, галещите кожата слънчеви лъчи, шума на морските вълни и разбира се, примамливите плажни приключения. Не си мислете обаче, че като сте под чадъра или тентата и напускате сянката само за да се гмурнете в морето, не е необходимо да използвате слънцезащитни продукти. Първото, което трябва да знаете, е, че пясъкът има свойството да отразява 15–25% от слънчевата радиация. И ако това е малко, нека прибавим, че докато сте във водата, нищо не ви предпазва от изгарящото слънце, тъй като 85% от ултравиолетовите лъчи навлизат в нея до дълбочина 50 см. Ако сте със светла кожа, през първите няколко дни задължително използвайте кремове за лице с SPF 50+, след което постепенно преминете на такива с по-нисък защитен фактор, за да придобиете секси златист загар. Не пропускайте и специално разработените продукти за след слънце, които възстановяват естествената влажност на кожата и допълнително я подхранват. При по-тъмна кожа или ако предварително сте се сдобила с тен благодарение на посещенията в солариум или употребата на автобронзанти, не мислете, че ще минете без съответната защита. В този случай се препоръчват продукти с SPF 20 и по-нисък, и с лека текстура, които също предпазват от вредните UV лъчи, хидратират и омекотяват. Овлажняващ лосион за след слънце също е необходим, за да възстанови нормалния хидролипиден баланс на кожата, а и да предотврати така неприятното белене. Задължителни са и балсам за устни и крем за околоочен контур (също с SPF), за да предпазите тези деликатни области.

Разходката с яхта в открито море е прекрасно изживяване, но в този случай трябва да вземете стриктни защитни мерки, тъй като приятният морски бриз облекчава усещането за топлина и изгаряне и позволява да стоите на борда й под палещите лъчи на слънцето продължително време. Ако сте заобиколена само от вода, тъй като тя отразява 20% от ултравиолетовите лъчи, рискувате да получите изгаряне. Затова непременно използвайте слънцезащитен продукт с SPF 50+, в противен случай ще усетите последиците от романтичното преживяване още вечерта – под формата на неприятна болка и силно зачервяване. Нанесете съответния крем по цялото лице и не оставяйте незащитена зона. И тъй като капчиците вода или пот действат като лупи и увеличават опасността от изгаряне, стремете се да поддържате кожата си суха.

 

Независимо дали прекарвате почивката си в планината или на морския бряг, добре е да разполагате с дълбоко хидратиращ крем или серум за лице, който помага на кожата ви да се възстанови след деня, прекаран на слънце.

И… не пропускайте слънчевите очила. Очите са най-чувствителната част от лицето. Ако не ги предпазвате, може да се стигне до редица увреждания (конюнктивити и др.). Не е необходимо слънчевите ви очила да са последен писък на модата, по-важното е да са висококачествени и да филтрират вредните UVА/UVB лъчи.

 

Важно!

Можете да прилагате един и същ слънцезащитен продукт върху лицето и тялото, но след определена възраст грижата за лицето става особено важна не само заради опасността от появата на пигментни петна, но и заради признаците на биологичното стареене. Около трийсетте години и, най-вече, ако кожата ви е чувствителна, задължително трябва да се снабдите със слънцезащитен продукт само за лицето, който предпазва от вредните UV лъчения, осигурява интензивна и дълготрайна хидратация, има и изразен anti-aging ефект

 

текст Поли МАНОЛОВА

Къдриците – харизматични и актуални.

 

Всяка истинска жена най-малко веднъж в живота си е развявала буйни къдрици пред влюбения поглед на мъжа, обект на нейните фантазии. Дори и лишена от естествени къдри, поне за няколко дни тя се поддава на предизвикателството да мине в “отбора на къдрокосите”. Понякога от любопитство, друг път – от желание да изрази свободата на своя дух, а най-често от любов… към модата. 

Къдравата коса изисква много грижи, време и въображение. Пътят от току-що събудените сутрин буйни къдри до “косата на Шакира” или на Мелани Грифит е дълъг. Но резултатът си струва, а ефектът е по холивудски безотказен.

Грижа за къдравата коса

Първата стъпка за красиви къдрици минава през перманентната грижа за здравето им. Те се нуждаят от специално овлажняване и подхранване. На българския пазар се предлагат изключително качествени маски за коса, ампули за ускоряване на растежа и заздравяване на косъма. Корифеите в областта държат на високите критерии за качество и вие можете да им се доверите. Продуктите са специално разработени за къдрава коса и в състава им са включени високоефективни активни вещества, които интензивно хидратират, подхранват и предпазват от изсушаване. Най-често срещаният проблем при жените с къдрави коси са изтощените краища. Обикновеното, макар и редовно подстригване е недостатъчно, особено ако държите на перфектния вид на косъма. Съществуват шампоани, употребата на които ще ви осигури истински жива коса. Вашите къдри се нуждаят и от благотворното влияние на специалните серуми и ампули, както и на маските за изтощени краища. И разбира се, незаменими като ефект са възстановяващите гелове, които се нанасят за няколко минути върху леко влажна коса.

Важно е редовното измиване – препоръчително 2 пъти в седмицата, а ако косата е боядисвана – с подходящите продукти. У нас се предлага богата гама от шампоани с разнообразно предназначение – за подхранване, за блясък, за омекотяване на косъма, за дълготрайно съхранение на цвета и т.н. Добре е след измиване с шампоан и изплакване да се нанесе и балсам, който да престои поне 2 минути върху мократа коса, а после и той да се изплакне под течаща вода.

От популярните съвети “на ушенце” за поддръжка в домашни условия, си заслужава да изпробвате добавяне на един жълтък към шампоана. Жълтъкът неутрализира силните синтетични измиващи съставки в шампоана и заздравява косъма. Предлагаме ви и една лесна за приготвяне в домашни условия маска за блясък. Две супени лъжици мед се разбърква със сока на един лимон до хомогенна смес, която се нанася с гребен върху суха коса. След 10 минути изплаквате.

Къдравата коса се изсушава по-бавно от правата, тъй като е с по-голям обем. Препоръчително е, ако разполагате с повече време, да изсушавате косата на стайна температура, за да се избегне изтощителното за нея действие на горещата въздушна струя на сешоара.

Прически

“Черешката на тортата”, на която заслужава да се насладите след толкова грижи за вашата коса, е да се сдобиете с мечтаната прическа. Едно от предимствата на къдравата коса, е че сравнително лесно придобива “добър вид”, с минималната намеса на гребена и с 2 свободни минути от ваша страна. Това обаче се отнася за не особено претенциозните прически и в никакъв случай не бива да се абсолютизира. Напротив, за да постигнете не просто “добър”, а “впечатляващ” резултат, трябва да положите достатъчно грижи за вашите къдрици, ако искате да блеснете на парти. Изборът на прическа е труден и изисква самата вие да си изградите ясна представа какво желаете да постигнете като резултат. От друга страна, трябва да се съобразите и с обстоятелствата – къде ще ви се наложи да се появявате с новата визия, дали вашият роднински и приятелски кръг ще възприеме промяната у вас като положителна, сега ли е най-подходящото време за тази промяна. Искреният отговор на тези въпроси ще ви предпази от неприятната ситуация утре да съжалявате за промяната, за която вчера толкова силно сте копнели.

Къса коса

Ако предпочитате късата коса, то действайте смело – тук и сега е мястото да разбиете стереотипите. Късите руси къдрици стоят перфектно, “покорени” в миниатюрно стегнато кокче, с неизменните няколко небрежно пуснати кичурчета над слепоочията. Обработени с кристали или спрей за блясък, те са перфектната прическа и повод да посетите най-лъскавия нощен клуб, за който можете да се сетите. Истинско предизвикателство за окото са свободно падащите къси къдрици, леко разрошени от полъха на вятъра. “Магията” в тях обаче предполага те винаги да стоят на мястото си, а техният привиден безпорядък никога да не излезе от строгия контрол на свободолюбивата им собственичка. Това е постижимо, ако къдриците са обработени с подходящ стилизант. Стилизиращите продукти у нас се отличават със завидно разнообразие: гелове за блясък и задържане обема и формата на прическата, за оформяне на къдриците, спрейове за фиксация. Всичко е въпрос на избор, а изборът – атестат за стил.

Дълга коса

Дългата къдрава коса дава невероятно широко поле за експерименти. Пусната да се разпилява свободно върху раменете, загадъчно скриваща разголения от роклята гръб – това е вашето тайно и безотказно оръжие да съблазнявате. Освен различните видове козметични продукти, не пренебрегвайте и ролята на аксесоарите за коса. Класическата диадема, повдигаща къдриците над челото, и двете невидими фибички, задържащи ги над слепоочието, ще ви очароват с ефекта си. Ако се чувствате изкушена от обаянието на Изтока, няколко фуркета в косата за минути ще ви превърнат в загадъчната гейша, която още след тази нощ ще има много какво да напише в своите мемоари.

Изправяне

Ако някоя сутрин желанието за радикална промяна ви обземе толкова силно, че не можете, а и не искате да му устоите, то не се колебайте – отдайте му се. Превърнете къдриците в гладки прави кичури, такива, за каквито често сте си мечтали досега. Изправянето на къдравата коса не е “мисия невъзможна” – особено във фризьорските салони на професионалистите. В домашни условия също могат да се постигнат известни резултати, стига да разполагате с качествена преса за изправяне (за предпочитане керамична). Вече са разработени и чудесни флуиди за временно изправяне на къдрава коса само със сешоар. Тези флуиди лесно се отстраняват чрез измиване и са за препоръчване, ако правите подобна промяна за първи път.

 

 

текст Стойна АТАНАСОВА

 

Дискретният чар на пудрата!

  

 

Съвременната козметика е надежден защитник на кожата от агресията на външните агенти. Животът в градовете, който е съпроводен с постоянен стрес и различни вредни въздействия, диктува необходимостта от допълнителни грижи за привлекателна визия. Ето защо козметичният бранш залага на последните научни достижения за създаването на висококачествени грим продукти.

 

Днес пудрите нямат нищо общо с употребяваните от нашите майки и баби. Формулите им включват специално подбрани хидратиращи, подхранващи и успокояващи съставки. Продуктите се подлагат на прецизен контрол, който елиминира всякакви дразнещи и алергизиращи компоненти, което ги прави подходящи и за най-чувствителната кожа. Нежната им текстура осигурява перфектно и равномерно покритие. Съвсем не като тенденция, а по-скоро като закономерност се толерира декоративната козметика с биологичноактивни добавки, които овлажняват, подобряват еластичността на кожата и имат антисептично действие. Преди всичко това са витамини, ензими, ненаситени мастни киселини, съчетани със серамиди и други вещества, които служат като бариера върху епидермиса. Освен че решават с лекота естетичните проблеми, те имат и anti-age ефект. Висококачествените пудри образуват своеобразна втора кожа върху лицето на жената, като коригират всички несъвършенства, хидратират и защитават от ултравиолетовите лъчи. В състава им са включени специални микрогъби, които абсорбират излишния себум и деликатно матират кожата, както и антиоксиданти, които се борят с фотостареенето и неутрализират вредните свободни радикали. Понякога е възможно да възникнат проблеми при употребата на този грим продукт, но най-често те са провокирани от индивидуална непоносимост към съставките му, от неправилно съхраняване или от използване на непочистени или взети назаем четчици (пухчета). Не използвайте пудра с изтекъл срок на годност, защото може да предизвика дехидратация, поява на зачервявания, раздразнения, пигментни петна или черни точки по кожата на лицето.

Видове пудри

Прахообразна 

Най-удобната, нанася се с лекота и е подходяща както за дневен, така и за вечерен грим. Равномерно покрива повърхността на кожата, като единственото неудобство е, че кутийката не трябва да напуска дома ви. В противен случай възниква риск от разсипване в най-неподходящия момент.

Компактна

Носете я в дамската чанта – след като прекрачите прага на дома си и ви погълне динамиката на деня, тя ще бъде отговорна за добрия ви външен вид. Запомнете, че компактната пудра придава по-тъмен оттенък на лицето и ако нямате пудра, съобразена с тена ви, ориентирайте се към пудра с един тон по-светла от вашата кожа. В противен случай недостатъците ви – фини линии, неравности, ще бъдат подчертани.

Мозаечна

Компактна пудра, която се нанася на много тънък слой. Предимството й е в множеството тонове. Блестящите естествени нюанси покриват деликатно кожата и осигуряват равномерен тен.

Във формата на перли

Перлите са с различни цветове, които ефектно се смесват при нанасяне с четка и гарантират безупречно покритие. Пудрата е лека и с незабележима текстура.

Прозрачна

Подходяща е за жени с нормална кожа. Нанася се пестеливо и гарантира дискретен матов ефект.

Антисептична

Предназначена е за проблемна кожа. Не съдържа мазнини и ароматни вещества, богата е на антибактериални и противовъзпалителни съставки – алантоин, сяра, бизаболол. Нанася се с еднократен памучен тампон.

Маскираща пудра със зелен цвят

Продукт за кожа, склонна към зачервяване. Може да бъде прахообразна или компактна. Проблемните зони трябва да се напудрят внимателно, след което да се покрият няколко пъти с пудра в телесен цвят, докато зеленият оттенък изчезне. Успешно прикрива разширени капиляри, червени петна и възпалени зони.

Блестяща

Подходяща за празнична вечер, тази пудра съдържа златни и сребърни частици, които придават шик и внасят нотка закачливост във вашата визия. 

Бронзираща

Прекрасен вариант за подчертаване на тена или придаване на нежен бронзов загар, сякаш току-що се връщате от почивка на екзотичен остров.

Тонална пудра, използвана след хирургични интервенции, при белези

Съдържа епителизиращи, антисептични и венотонизиращи съставки.

Тонална пудра с изсветляващ ефект

В състава й са включени не само UV филтри и минерални екрани, но и депигментиращи компоненти. Обикновено съдържат оптични пигменти, които отразяват светлината и създават усещане за перфектно кадифено покритие.

 

Азбучни истини за всяка дама

Ползвайте пудрата умело и с мярка – това е основен закон за перфектен макиаж! Излишъците отстранявайте внимателно.

Избирайте пудрата в зависимост от вашия тип кожа. За суха кожа е добре да се доверите на продукти с мазна основа (крем-пудрите). Сухите пудри се препоръчват за жени с мазна кожа. Предварително нанесете на лицето си крем, съобразен с индивидуалните ви потребности.

Използвайте еднократен тампон за пудрене, който да изхвърлите след употреба или измивайте често четките си! Те са среда за развитието на бактерии. През деня прилагайте по-малко количество пудра, а вечерта – повече. При изкуственото осветление пудрата не се забелязва.

Много жени нанасят в зоната на деколтето фон дьо тен, за да прикрият пъпчици или други недостатъци. Те могат да се замаскират успешно с помощта на прахообразна теракотена пудра. Използвайте по-голяма четка, като движенията ви трябва да са от долу нагоре.

Дребните бръчици най-добре се тушират с прозрачна матираща пудра – тя създава тънък копринен слой, като изравнява и прикрива порите.

 

Ако не сте сред щастливките, надарени с перфектна кожа, не се колебайте в избора си на продукт, който ще ви помогне да прикриете несъвършенствата и да се почувствате неотразима. И нека изборът ви оправдае вашите надежди, за да имате прекрасно самочувствие и добро настроение!

 

текст Весела ХРИСТОВА

 

Next Page »